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le système rio abierto

C’est un système des techniques psycho-corporelles qui vise le développement harmonique et conscient de l’être humain.

Fondé en 1966 en Argentine par la psychologue Maria Adela Palcos et enrichi grâce à son développement à travers le monde (Mexique, Colombie, Espagne, entre autres…) les propositions du système Rio Abierto nous invitent à développer un équilibre psychologique, émotionnel et corporel.

Rio Abierto (en français : Fleuve ouvert) C’est un clin d’œil à la circulation, au flux de la vie qui, tout comme notre corps, s’épanouit dans un échange constant et dynamique avec l’environnement.

Lorsque notre sang s’arrête de circuler librement, la coagulation se produit, lorsque nous arrêtons le cours d’un fleuve, une stagnation est provoquée. Lorsque on empêche l’expression des émotions, des impressions sur des situations qui nous marquent au quotidien, nos capacités émotionnelles deviennent rigides, notre personnalité reste figée, identifiée à des croyances qui ne sont plus d’actualité. 

Les propositions de Rio Abierto nous invitent à laisser circuler et à transformer les émotions, pour qu’elles ne restent plus bloquées dans des carapaces dans notre corps, pour qu’elles trouvent leur voie et leur voix d’expression.

 

>>  Pour plus d’information : Rio Abierto France

les outils

Mouvement Vital Expressif

Une rencontre ludique avec soi-même à travers le corps !

Rencontre ludique et relaxante qui contre les déséquilibres engendrés par la vie moderne, souvent sédentaire, dominée par l’intellect, le stress, coupée de la nature.

Nous sommes en cercle, soutenus par la musique, le corps, la respiration, la voix, en accord avec l’énergie du groupe, du moment présent.

L’imitation des mouvements et des gestes nous invite à sortir de nos plastiques corporelles figées, à redécouvrir notre flexibilité corporelle, mentale et émotionnelle, à intégrer de nouvelles habitudes dans les relations avec soi-même et avec les autres.

Les émotions que nous n’osons pas libérer dans notre quotidien, trouvent ici la place pour être évacuées et transformées et nous harmoniser ainsi  avec notre essence.

Séances en ligne – Prochaines dates :

Jeudi 12 novembre à 20h – GRATUIT
En collaboration avec l’Institut Hoffman France
Inscription :
Mouvement Vital Expressif – Jeudi solidaire 

Séances en présentiel – prochaines dates :

À definir en fonction des mesures sanitaires 

Massage Circulatoire

Quand le corps prend la parole !

L’occasion de rentrer en contact avec le corps, de débloquer les zones surchargées ou dévitalisées et de rétablir la circulation énergétique de façon équilibrée.

Une séance de massage au toucher généreux et franc qui reconnecte le corps et l’être pour retrouver une unité.

Un espace qui invite aussi à l’expression et à la communication afin de libérer les tensions émotionnelles et de mieux percevoir le lien entre le corps et l’esprit.

Massage d’une heure ou une heure et demie. Possibilité de programmer plusieurs séances si l’envie ou le besoin d’un travail plus soutenu est présent.

Ateliers
« Transformation de soi »

De la prise de conscience à la transformation !

Cycle de rencontres centrées sur  la prise de conscience de la dimension globale de l’être humain.

Un  espace orienté pour faciliter la rencontre avec sa propre essence et pour promouvoir le développement de son plein potentiel par l’utilisation de techniques de travail psychocorporel comme le mouvement, l’expression, le travail avec la voix, la dramatisation et le contact. Les blocages physiques et émotionnels sont abordés de manière plus approfondie, facilitant une meilleure relation avec soi-même et avec les autres.

Cycles de travail en groupe fermé avec des rencontres mensuelles