Quand le corps ouvre un autre chemin
Mieux se comprendre. Retrouver ses ressources. Avancer.
En séance individuelle, par le massage ou en atelier collectif, je vous accompagne à mieux comprendre ce qui se passe en vous, à écouter les signaux du corps et à repérer les schémas qui se répètent. La parole, le mouvement et l’expérience en groupe ouvrent de nouvelles façons d’être avec soi et avec les autres.
De quoi avez-vous besoin aujourd’hui ?
Accompagnement psychocorporel
Quand comprendre ne suffit plus
Un espace pour les périodes de tension, de changement ou lorsque certains schémas se répètent malgré tout ce que l’on a déjà compris.
La parole, l’écoute du corps, le mouvement et différents outils expérientiels permettent de mieux reconnaître ce qui se vit et de retrouver progressivement de nouveaux appuis.
Mouvement Vital Expressif : Corps & Conscience
La connaissance de soi en mouvement
Des ateliers thématiques où le corps devient un véritable terrain d’exploration. Au cœur de chaque rencontre, le Mouvement Vital Expressif associe musique, mouvement, respiration, voix et créativité pour éclairer nos fonctionnements, mobiliser nos ressources et transformer notre manière d’être avec nous-mêmes et avec les autres.
Massage Circulatoire
Quand le corps prend la parole !
Un massage à l’huile, au toucher franc et généreux, pour relâcher les tensions, remettre de la circulation dans les zones surchargées ou dévitalisées et retrouver une sensation d’unité.
Un temps d’échange accompagne la séance pour mieux écouter ce qui se vit dans le corps et sur le plan émotionnel.
Massage circulatoire « Rio Abierto » ®:
Massage accompagné d’un temps d’écoute et d’échange autour du vécu corporel et émotionnel.
- Séance individuelle 70 à 80 min · 70 €
- Forfait 3 séances : 180 €
Massage ayurvédique Abhyanga
Se déposer profondément
Un massage complet à l’huile chaude, enveloppant et rythmé, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une sensation d’équilibre et de présence dans tout le corps.
Massage ayurvedique Abhyanga
Massage de détente à l’huile chaude.
Durée : 50 min · 50 €
5 Commentaires
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J’ai eu la chance de croiser la route de Sandra qui m’a permis de voir la lumière au bout du tunnel après ma fausse couche mais aussi à m’aider à poser des limites avec les autres, m’affirmer au quotidien et dans mes relations avec les autres.
Le fait de travailler sur le corps et l’esprit en même temps permet de mieux se connecter à soi.
Je recommande infiniment Sandra.
Merci pour toute l’aide que tu m’a apportée.
J’ai été accompagnée par Sandra pendant 4-5 mois environ en particulier pour travailler autour de l’affirmation de soi, la mise en place de limites… Elle est à l’écoute de nos besoins et propose un accompagnement personnalisé pour chacun. Les séances ont été mêlées de temps d’échange, d’exercices pouvant être mis en place au quotidien, de massages circulatoires… Etant donné que la méthode Rio abierto est une approche psychocorporelle, cela permet aux personnes, comme moi, qui ont des difficultés à exprimer ses émotions ou se confier de passer par le corps pour extérioriser les tensions émotionnelles emmagasinées. Cela permet de se détendre et se ressourcer.
Merci encore à toi Sandra.
Pour la 2e fois, j’ai eu la chance d’être accompagnée par Sandra dans un massage circulatoire.
Sandra est bienveillante, à l’écoute, pertinente, accueillante et très compétente.
Après le massage, je me sentais détendue, pleine, apaisée, dans un lien doux avec mon corps. Je me sentais remplie de l’intérieur et en même temps libérée de ce qui m’emcombrait.
J’ai eu l’impression de me retrouver dans une consistance et une présence à moi que je ne connaissais pas, comme si je m’étais enfin déposée à l’intérieur de moi en osant prendre toute la place.
Délicieux et libérateur!
Je vous recommande Sandra les yeux fermés et le coeur grand ouvert.
Rio Abierto pour moi c’est un voyage d’exploration et d’ouverture. La posibilité de faire émerger ma sensibilité et mes émotions si longtemps réprimées. La redécouverte et l’éveillement de mon potentiel interieur. Sandra représente une guide capable de mobiliser cette force qui est en moi.
Merci!
Le Massage Circulatoire à été extrêmement bénéfique pour moi, pour mon corp et surtout pour mon esprit. L’échange avec Sandra, avant, pendant et après le massage à été très riche en émotions et en analyse. Je recommande sans aucun doute. Merci Sandra !